"บุญภาวนา
เราเอาตัวเรา
เป็นเนื้อนาบุญ"
ภาคการปฏิบัติธรรม
การกราบสติปัฏฐาน 4
สติปัฏฐาน 4 คือ หลักกรรมฐานที่พระพุทธเจ้าได้สอนให้เหล่าพระภิกษุฝึกฝนตนด้วยการฝึกจิต พื่อความสุขความเจริญในวิถีแห่งการเป็นบรรพชิตด้วยการฝึกจิตตนตามหลัก
สติปัฏฐาน 4 วิธีการปฏิบัติเริ่มจากการมีสติอยู่กับกาย ด้วยการกราบสติปัฏฐานแล้วต่อด้วยเดินจงกรม และนั่งกรรมฐานเป็นลำดับไป
การเดินจงกรม
สติปัฏฐาน 4 คือ หลักกรรมฐานที่พระพุทธเจ้าได้สอนให้เหล่าพระภิกษุฝึกฝนตนด้วยการฝึกจิต พื่อความสุขความเจริญในวิถีแห่งการเป็นบรรพชิตด้วยการฝึกจิตตนตามหลัก
สติปัฏฐาน 4 วิธีการปฏิบัติเริ่มจากการมีสติอยู่กับกาย ด้วยการกราบสติปัฏฐานแล้วต่อด้วยเดินจงกรม และนั่งกรรมฐานเป็นลำดับไป
การนั่ง
สติปัฏฐาน 4 คือ หลักกรรมฐานที่พระพุทธเจ้าได้สอนให้เหล่าพระภิกษุฝึกฝนตนด้วยการฝึกจิต
วิธีปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานตามหลักสติปัฏฐาน 4
เริ่มจากการมีสติกับกาย ด้วยการกราบสติปัฏฐาน
กรรมฐาน 28 จุด
สติปัฏฐาน 4 คือ หลักกรรมฐานที่พระพุทธเจ้าได้สอนให้เหล่าพระภิกษุฝึกฝนตนด้วยการฝึกจิต
วิธีปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานตามหลักสติปัฏฐาน 4
เริ่มจากการมีสติกับกาย ด้วยการกราบสติปัฏฐาน

นิวรณ์ 5
ในการปฏิบัติอาจเกิดจากอุปสรรคที่เรียกว่า นิวรณ์ 5 ได้แก่ ชอบ ไม่ชอบ ง่วง ฟุ้ง สงสัย
ปลิโพธิ 10
เมื่อมาปฏิบัติที่วัดต้องยอมสละห่วงหรือความกังวล 10ประการ ซึ่งความห่วงกังวลเหล่านี้จะทำให้การปฏิบัติได้ผลช้าคือ
1 ห่วงบ้าน
2 ห่วงผู้อุปถัมภ์ให้การช่วยเหลือ
3 ห่วงรายได้
4 ห่วงเพื่อนและสังคม
5 ห่วงงาน
6 ห่วงการเดินทางท่องเที่ยว
7 ห่วงญาติพี่น้อง ลูกหลาน สัตว์เลี้ยง
8 ห่วงสุขภาพ
9 ห่วงการศึกษาเล่าเรียน
10 ห่วงตำแหน่งหน้าที่ อำนาจ